교류분석에서 내담자 이해를 위한 분석유형

교류분석 즉 TA는 상담을 받으러 온 내담자를 조금 더 잘 이해하기 위해서 다양한 분석유형을 두고 있습니다. 오늘은 이 유형들의 차이에 대해서 비교 분석해보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

자아에는 3가지 유형이 있습니다. 부모자아, 어린이자아, 성인자아가 있는데요. 구조분석은 이 세 가지 자아를 혼합한 것을 말합니다. 이를 통해 내담자는 자신이 가지고 있는 자에의 상태에 대해서 면밀하게 파악할 수 있습니다. 또한 과거의 특정한 행동이나 경험으로 인해 어른자아가 정상적인 기능을 하지 못하는 원인을 추정하는데 도움이 되기도 합니다.

 

의사교류분석 역시 3가지로 구분할 수 있습니다. 상보적 의사교류, 교차적 의사교류, 암시적 의사교류로 나눌 수 있습니다. 이는 타인과 의사소통 및 교류하는 단계에서 내담자의 자아상태 관여도 파악 및 문제 분석 등을 확인할 수 있습니다. 

 

게임분석은 게임 종류를 구체적으로 세우면서 암시적 의사교류를 파악하는 것을 말합니다. 이를 통해 감정 유형에 대해서 면밀하게 분석하는 과정이라고도 할 수 있습니다.

 

마지막으로 생활각본분석이 있습니다.  이는 내담자 스스로 내렸던 다양한 선택 및 결론에 대해서 탐색을 하는 것을 말하는데요. 이는 새로운 결정을 하는데 있어서 도움이 됩니다.